Forerunner 55
- Bėgiodami arba vaikščiodami stebėkite laiko, atstumo, tempo ir greičio duomenis, surinktus naudojant integruotą GPS.
- Stebėkite bendrąją sveikatos ir savijautos būklę turėdami riešinį pulso jutiklį1 ir ne tik.
- Treniruodamiesi nešvaistykite laiko spėlionėms. Šis išmanusis laikrodis siūlo bėgimus, pritaikytus būtent jums.
- Pažangios bėgimo funkcijos padeda išnaudoti savo potencialą. Be to, jos neišpučia įrenginio kainos.
- Stebėkite ne tik bėgimą, bet ir daugybę kitų užsiėmimų, pasinaudoję integruotais aktyvios veiklos profiliais.
- Iki 2 savaičių veikianti baterija. Juk įkrovinėti rečiau yra geriau, nei dažniau?
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/built-in-gps-198f5bb7-6f86-4e01-9647-3d00a8ad2c18.png)
INTEGRUOTAS GPS IMTUVAS
Registruokite vietas, kuriomis bėgate, ir gaukite tikslius statistinius duomenis, tokius kaip atstumą, tempą ir intervalus.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/wrist-based-heart-rate-e0f0df46-a6b6-49d5-a83c-fb219de34e20.png)
PULSO MATAVIMAS ANT RIEŠO
Gaukite pulso duomenis1 su įspėjimais, jei ramybės būsenoje jūsų pulsas išlieka aukštas. Žinokite, kokia apkrova jūsų širdžiai tenka užsiimant aktyvia veikla.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/complete-5k-41e24ff7-377f-4388-baa0-914a7be7c31d.png)
„GARMIN COACH“
Šiuose adaptyviuosiuose treniruočių planuose rasite patyrusių trenerių patarimų ir nemokamų treniravimosi programų, kuriuos galėsite pritaikyti savo tikslams. Treniruotės sinchronizuojamos tiesiogiai su laikrodžiu.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/EMEA_daily-suggested-workouts-cd11c8a1-c51c-4ed1-9974-b8be8b322cb5.png)
KASDIENĖS SIŪLOMOS TRENIRUOTĖS
Asmeninės treniruočių rekomendacijos – tai kasdienės įvairaus intensyvumo rekomendacijos, pagrįstos jūsų treniravimosi istorija, fizinio pasirengimo lygiu ir atsigavimo laiku.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/pacepro-technology-d46dd35d-67d4-455b-8bc4-4aa663f63f0e.png)
TECHNOLOGIJA „PACEPRO™“
Pagalba planuojant jūsų varžybų dienos strategiją – ši funkcija pateikia GPS duomenimis pagrįstas tempo rekomendacijas pagal programoje „Garmin Connect™“ parinktą trasą arba atstumą. Taigi, galėsite pritaikyti savo pastangas pagal kelyje laukiančius iššūkius.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/EMEA_finish-time-2ef079f3-836f-4c4a-b10e-37055c8631f0.png)
FINIŠO LAIKAS
Reikia rekomendacijų, padėsiančių jums pasiekti savo tikslų? Pasirinkite bėgimo atstumą ir galėsite matyti duomenų ekraną, kuriame rodomas numatytas finišo laikas.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/track-run-13f019ec-fd78-44c9-8b29-dff03e5ae1e8.png)
BĖGIMAS TREKU
Kai esate pasirengę paspartinti žingsnį kuriame nors treko ruože, naudokite integruotą bėgimo treku stebėjimo funkciją, fiksuojančią tikslius ratų atstumus, ir galėsite matyti nubėgtą atstumą metrais.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/cadence-alert-d0531239-2a14-4121-a1c7-8c88acc9fe2e.png)
ŽINGSNIŲ DAŽNIO ĮSPĖJIMAI
Norite patobulinti savo bėgimo techniką? Naudokite žingsnių dažnio įspėjimų funkciją, kad žinotumėte, kada nebepatenkate į tikslinį žingsnių dažnio diapazoną.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/recovery-advisor-a15685b2-1d86-409b-aba5-ab46f080962c.png)
JĖGŲ ATGAVIMO PATARIMAI
Poilsis tarp treniravimosi sesijų yra labai svarbus jūsų kūnui. Po kiekvienos treniruotės integruota atsigavimo laiko funkcija nurodys, kiek laiko reiktų ilsėtis prieš kitą sunkią treniruotę.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/race-predictor-a6ffc398-8ee6-4349-a03a-6b4afd70f181.png)
LENKTYNIŲ PROGNOZĖS
Šis specializuotas įrankis atsižvelgia į fizinio pasirengimo lygį ir treniruočių istoriją – tai padeda siekti varžybų tikslų ir sužinoti, kokią įtaką treniruotės turi prognozuojamam finišo laikui.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/built-in-sports-apps-17f5f87c-5d3c-4306-b636-f1d73b97e765.png)
INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS
Pakeiskite treniruočių programą naudodami užsiėmimų profilius, skirtus realiam ar virtualiam bėgimui, plaukimui baseine, pilateso užsiėmimams, aukšto intensyvumo intervalinėms treniruotėms ir net kvėpavimui.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/battery-life-20954cc6-e8e5-4213-8583-258fd5d88fd9.png)
BATERIJOS VEIKIMO LAIKAS
Bėgiokite iš širdies su iki 2 savaičių išmaniojo laikrodžio režimu veikiančia baterija, kuri, įjungus GPS, veiks net 20 valandų.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/fitness-tracking-bbc79bed-0853-4531-8599-f817e345f759.png)
FIZINIO PASIRENGIMO STEBĖJIMAS
Kai užsiimate veikla, „Forerunner 55“ registruoja žingsnius, intensyvumo minutes ir ne tik1.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/stress-tracking-ffa06023-88d7-40e5-864b-6471dced2f15.png)
STRESO STEBĖJIMAS
Žinokite, ar jūsų diena buvo rami, subalansuota ar įtempta. Priminimai atsipalaiduoti net pasufleruos, kada atlikti trumpą kvėpavimo pratimą.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/body-battery-e6d712d8-a9d1-42d5-b588-2d950396c154.png)
„BODY BATTERY™“ ENERGIJOS STEBĖJIMAS
Stebėkite savo kūno energijos lygį ir raskite tinkamiausią aktyvumo bei poilsio laiką.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/intensity-minutes-v2-af918076-b724-495f-b861-e3978307ec0e.png)
INTENSYVUMO MINUTĖS
Sužinokite, kada dienos metu buvo užregistruotos intensyvumo minutės užsiimant vidutinio ar energingo aktyvumo veikla.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/fitness-age-5ec2223e-d461-46ad-8fad-7c4aa46ea5e9.png)
FIZINIO PASIRENGIMO AMŽIUS
Ši funkcija pagal jūsų chronologinį amžių, pulsą ramybės metu ir kitus veiksnius nustato, ar jūsų kūnas už jus yra jaunesnis, ar vyresnis. Juk amžius tėra tik skaičius.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/respiration-tracking-b59389b9-06df-46b9-b027-2e2d90ae3c19.png)
KVĖPAVIMO STEBĖJIMAS
Pamatykite, kaip jūsų kvėpavimas kinta dieną, miegant ir atliekant kvėpavimo pratimus.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/womens-health-tracking-0f9cdaf1-bc03-4f42-b904-d7892ded3356.png)
MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS
Naudokite „Garmin Connect“ programėlę 2“ savo menstruacijų ciklui ar nėštumui stebėti. Registruokite simptomus, gaukite patarimų dėl mankštos ir mitybos bei naudokitės kitomis funkcijomis.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/smart-notifications-49cdf0ee-73d2-4551-ac99-bbf970a6c9ae.png)
IŠMANIEJI PRANEŠIMAI
Gaukite el. laiškus, pranešimus ir įspėjimus tiesiai į laikrodį, susieję jį su suderinamu išmaniuoju telefonu.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/safety-and-tracking-features-v2-9c263d2e-dd9a-4996-866b-d4e52e6b48ec.png)
SAUGUMO IR SEKIMO FUNKCIJOS
Jei jaučiatės nesaugiai arba jūsų laikrodis aptinka, kad įvyko incidentas, pagalbos ir incidentų aptikimo funkcijos3 siunčia pranešimą su jūsų buvimo vieta skubios pagalbos kontaktams.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/connect-iq-store-v2-47f53994-8d9c-4ec9-9b53-91e4e330ede0.png)
PARDUOTUVĖ „CONNECT IQ™“
Atsisiųskite pasirinktinių ciferblatų, pridėkite duomenų laukų ir gaukite programų iš „Connect IQ“ parduotuvės2.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/music-controls-6c0a4209-e87a-4ae9-83bc-5266caabcf84.png)
MUZIKOS VALDYMAS
Lengvai valdykite telefone grojamą muziką, kad galėtumėte praleisti dainas neišsimušdami iš ritmo.
![](https://static.garmincdn.com/en/products/010-02562-00/g/EMEA_syncs-with-garmin-connect-dbaf43e9-8373-44a5-89c8-6a678e050340.png)
SINCHRONIZUOJAMA SU „GARMIN CONNECT“
Įkelkite aktyvios veiklos duomenis į programą „Garmin Connect“ ir dalyvaukite didelėje internetinėje bendruomenėje, kur sportuojantys žmonės gali bendrauti ir rungtyniauti – ir net dalytis pergalėmis socialiniuose tinkluose.
--------------------------------------
1 Veiklos stebėjimo tikslumas.
2 Programėlę reikia įdiegti į jūsų suderinamą išmanųjį telefoną.
Bendra |
|
Lęšio medžiaga: | Cheminiu būdu sutvirtintas stiklas |
---|---|
Dirželio medžiaga: | Silikonas |
Fizinis dydis: | 42 x 42 x 11,6 mm Tinka riešams, kurių apimtis 126–203 mm |
Spalvinis ekranas: | ✔ |
Rodymo dydis: | 1,04″ col. (26,3 mm) skersmuo |
Ekrano skiriamoji geba: | 208 x 208 piks. |
Ekrano tipas: | Matomas saulės šviesoje, pusiau skaidrus, pikselinės atminties (MIP) |
Svoris: | 37 g |
Baterijos veikimo laikas: | Išmaniojo laikrodžio režimas: iki 2 savaičių GPS režimas: iki 20 valandų |
Pralaidumo vandeniui skalė: | 5 ATM |
Atmintis / istorija: | 200 val. stebėjimo duomenų |
Laikrodžio funkcijos |
|
Laikas / data: | ✔ |
---|---|
GPS laiko sinchronizavimas: | ✔ |
Automatinis vasaros laikas: | ✔ |
Žadintuvas: | ✔ |
Laikmatis: | ✔ |
Chronometras: | ✔ |
Saulėtekio / saulėlydžio laikai: | ✔ |
Sveikatos stebėjimas |
|
Širdies dažnis ant riešo (nuolatinis, kiekvieną sekundę): | ✔ |
---|---|
Dienos širdies dažnis ilsintis: | ✔ |
Įspėjimai dėl nenormalaus širdies dažnio: | Taip (aukštas ir žemas) |
Kvėpavimo dažnis (24x7): | ✔ |
Fizinio pasirengimo amžius: | Taip |
„Body Battery™“ energijos matuoklis: | ✔ |
Streso stebėjimas visą dieną: | ✔ |
Kvėpavimo ilsintis laikmatis: | ✔ |
Poilsio priminimai: | ✔ |
Miegas: | Taip |
Hidratacija: | ✔ |
Menstruacijų ciklas: | ✔ |
Jutikliai |
|
GPS: | ✔ |
---|---|
GLONASS: | ✔ |
Galileo: | ✔ |
„Garmin Elevate™“ ant riešo tvirtinamas širdies ritmo monitorius: | ✔ |
Akselerometras: | ✔ |
Kasdienės išmaniosios funkcijos |
|
Ryšio galimybės: | Bluetooth®, ANT+® |
---|---|
„Connect Iq™“ (atsisiunčiami ciferblatai, duomenų laukai, valdikliai ir programos): | ✔ |
Išmanieji pranešimai: | ✔ |
Kalendorius: | ✔ |
Orai: | ✔ |
Reguliuoja išmaniojo telefono muziką: | ✔ |
Rasti telefoną: | ✔ |
Rasti laikrodį: | ✔ |
Suderinamumas su išmaniuoju telefonu: | iPhone®, Android™ |
Suderinama su „Garmin Connect™ Mobile“: | ✔ |
Saugos ir stebėjimo funkcijos |
|
LiveTrack: | ✔ |
---|---|
Tiesioginių transliacijų bendrinimas: | Tik „Android™“ |
Įvykių aptikimas pasirinktos veiklos metu: | ✔ |
Pagalbos funkcija: | ✔ |
Taktinės funkcijos |
Aktyvumo stebėjimo funkcijos |
|
Žingsnių skaitiklis: | ✔ |
---|---|
Judesio juosta (rodoma įrenginyje po neveiklos laikotarpio; eikite kelias minutes, kad ji būtų perjungta): | ✔ |
Automatinis tikslas (nustato jūsų aktyvumo lygį ir priskiria dienos žingsnių tikslą): | ✔ |
Sudegintos kalorijos: | ✔ |
Nuvažiuotas atstumas: | ✔ |
Intensyvumo minutės: | ✔ |
TrueUp™: | ✔ |
Move IQ™: | ✔ |
Įranga kūno rengybai / sporto salei |
|
Galimi veiklų sporto salėje profiliai: | Kardio ir elipsinės treniruotės, lipimas laiptais, aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės, pilateso ir jogos užsiėmimai |
---|
Treniruočių, planavimo ir analizės funkcijos |
|
ŠD zonos: | ✔ |
---|---|
ŠD įspėjimai: | ✔ |
ŠD kalorijos.: | ✔ |
Jėgų atgavimo laikas: | ✔ |
Automatinis maks. ŠD: | ✔ |
ŠD transliacija (ŠD duomenys, transliuojami per ANT+™ į susietus įrenginius): | ✔ |
GPS greitis ir atstumas: | ✔ |
Pritaikomas ekranas (-ai): | ✔ |
Pritaikomi veiklos profiliai: | ✔ |
Auto Pause®: | ✔ |
Intervalinės treniruotės: | ✔ |
Išplėstinės treniruotės: | ✔ |
Atsisiųsti mokymo planai: | ✔ |
Auto Lap®: | ✔ |
Rankinis ratas: | ✔ |
Konfigūruojami įspėjimai apie ratą: | ✔ |
VO2 maks.: | ✔ |
Veiklos istorija laikrodyje: | ✔ |
„Physio TrueUp“: | ✔ |
Bėgimo funkcijos |
|
Galimi bėgimo profiliai: | Bėgimas, bėgimas ant treniruoklio, bėgimas kalnų takais, bėgimas dengtame manieže, virtualus bėgimas |
---|---|
GPS pagrįstas atstumas, laikas ir tempas: | ✔ |
Kadencija (realus žingsnių skaičius per minutę): | ✔ |
„PacePro™“ tempo strategijos: | taip (su įkelta aikštele) |
Bėgimo treniruotės: | ✔ |
Lenktynių prognozės: | ✔ |
Galima naudoti žingsniamatį: | ✔ |
Golfo funkcijos |
Lauko pramogų funkcijos |
|
Vietos apskaičiavimas: | Taip (naudojant „Connect IQ™“) |
---|---|
Medžioklės / žvejybos kalendorius: | Taip (naudojant „Connect IQ™“) |
Informacija apie saulę ir mėnulį: | Taip (naudojant „Connect IQ™“) |
Važiavimo dviračiu funkcijos |
|
Įspėjimai (kai pasieksite tikslus, įskaitant laiką, atstumą, širdies dažnį ar kalorijas, bus suaktyvintas signalas): | ✔ |
---|---|
Galimi važiavimo dviračiu profiliai: | Dviračių sportas, dviračių treniruokliai |
Greičio ir kadencijos jutiklio palaikymas (su jutikliu): | ✔ |
Plaukimo funkcijos |
|
Galimi plaukimo profiliai: | Plaukimas baseine |
---|---|
Plaukimo baseine metrika (ilgis, atstumas, tempas, mostų skaičius, plaukimo efektyvumas (SWOLF), kalorijos): | ✔ |
Mosto tipo aptikimas (laisvuoju stiliumi, nugara, krūtine, peteliške) (tik plaukiant baseine): | ✔ |
Treniruočių įrašai (tik plaukiant baseine): | ✔ |
Pagrindinis poilsio laikmatis (nuo 0)(tik baseine): | ✔ |
Atgalinio skaičiavimo pradžia: | ✔ |
Povandeninis riešinis rirdies dažnio matuoklis: | ✔ |
- Forerunner 55
- Krovimo / duomenų laidas
- Vartotojo vadovas
Dirželiai
![Greitai atsegami dirželiai (20 mm)](/media/products/main/cf_lg_f39a9633_1bcb_4a05_9ee5_b6cbd0c55e14.jpg.100x100_q85.jpg)
Greitai atsegami dirželiai (20 mm)
010-12932-53
39.99 €